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为何会出现骨盆前倾

2019-05-31 00:00


平时在街上,我们会看见这样的现象,有些美女踩着高跟鞋,臀部挺翘,小腹前凸。这是盆骨前倾的现象,盆骨前倾让很多求美者体态不好,还影响求美者的健康。那么,为何会出现骨盆前倾?


一、盆骨?


骨盆承受着身体非常大的一部分重量,所以人体组成骨盆的骨头是很坚硬的,即使受到了大的冲击一般也不会造成骨盆出现骨折的情况。但是我们会出现盆骨前倾或后倾的问题。


二、为何会出现骨盆前倾?


骨盆前倾:经常穿高跟鞋的女性,骨盆会一直被提高,身体为保持平衡,骨盆就会前倾,这时出现的“提臀”效果并不是真正意义上的臀部肌肉,而是让骨盆角度提高的视觉而已。在站立或者行走时,重心没有落在骶髂关节的位置,而是落在了腰椎上,重心改变后,身体为保持平衡,就会收缩腰椎周围的肌肉,长期这样,周围肌肉则会产生酸痛。骨盆前倾,腰椎也会产生一个抗衡机制,形成过弯的弧度,从而胸椎和颈椎也会产生改变,而出现驼背,颈前伸等不良姿势。 
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