健身的小伙伴们好，今天小编看到一则消息：“健身圈出现一位巨腿大咖，腿比腰粗，健身10天有7天在练腿！”...
2019-08-29
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健身的小伙伴们好，这篇文章是来肌肉小伙黄泽志（微博： @徒手JJ） 的投稿分享，具体请看下文： 黄泽志是1997年出生，目前在大学读书，至今已健身2年多，体重1...
2019-07-16
给爱运动的科普下，可能颠覆了你的一些看法，尤其最后一条是亮点很重要，不运动的每个人也会碰到。 1.仰卧起坐练不了腹肌，和腹肌完全没关系，还伤身，尤其抱...
2019-07-13
美国F罩杯模特 Lindsey Pelas ，凭借32F天然双峰成功搞砸合同商的广告，却不耽误自己一炮而红成为新一代美国乳神。用乳香不怕巷子深形容在她身上一点也不为过。 金...
2019-06-22
追求饱满的球形肩膀，成为了众多男生通向男神的必修课。而大多数人却忽略了三角肌后束的训练。所谓漂亮的肩膀，其实就看三角肌的发达程度了，而在三角肌中，最体现训...
2019-06-22
美国F罩杯模特 Lindsey Pelas ，凭借32F天然双峰成功搞砸合同商的广告，却不耽误自己一炮而红成为新一代美国乳神。用乳香不怕巷子深形容在她身上一点也不为过。 金...
2019-06-21
最近@中国新闻网推送了一条关于，七成学生睡眠时间不达标的微博，内容如下： 29日，国家卫健委举办新闻发布会，介绍2018年儿童青少年近视调查结果。据介绍，监测发现，...
2019-05-31