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55张图,让你一次性看懂常见的健身错误动作

2019-08-28 10:49

        以下55张图可以说将健身中常见的错误动作都囊括了,图中配有正确的动作示范。请认真看完,并在实际的训练中去体会各个动作要领。如果你有没有看懂的,请在评论留言告诉我们,教练会第一时间给你解答。

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