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脚高手低俯卧撑,给上胸肌更多刺激的徒手动作

2019-08-19 11:47

        以下这个视频教你怎样正确做脚高手低俯卧撑,包括动作的起始姿势,练习部位,以及呼吸方法,给你的上胸肌更多刺激。具体请看以下视频:

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