您所在的位置:主页 > 郑伊健身高

热门文章

仰卧起坐脖子酸痛?让专业健身教练来告诉你怎样练

仰卧起坐脖子酸痛?让专业健身教练来告诉你怎样练

        新手入门有一部分很重要的是重视核心,你的核心或平板有问题吗?那就要检测送修,才能知道问题在哪。这不...

2019-08-29

健身的女生有多美,你们感受下!

健身的女生有多美,你们感受下!

一组来自微博健身妹子们的分享,小伙伴们感受下,女生健身就是美。献给那些正在努力健身的朋友,...

2019-08-29

健身美女促睾美图假期大放送,点开之前请先擦干净屏幕(一)

健身美女促睾美图假期大放送,点开之前请先擦干净屏幕(一)

        一组健身美女促睾美图分享给健身的小伙伴们,假期三天记得锻炼练一次,希望这些美图能力给你增添动力!

2019-08-26

用蜜桃臀征服C罗?她是亿万女人的情敌!

用蜜桃臀征服C罗?她是亿万女人的情敌!

        在世界杯的热潮里,C罗凭借一个人的力量上演帽子戏法,逼平了豪门西班牙队,瞬间燃爆全世界的朋友圈。

2019-08-07

20~70岁身体素质自测表,你的体能达标吗?

20~70岁身体素质自测表,你的体能达标吗?

        我们不得不承认,由于生活水平逐渐的提高,加上科技生活的快速发展,现代人的身体素质越来越差了。

2019-07-31

13个减肥建议,看懂的人都瘦了!

13个减肥建议,看懂的人都瘦了!

        13个减肥建议,看懂的人都瘦了!从生理学角度讲,减肥就是控制好热量差,让消耗大于摄入;要做的就是管好自己的饮食和...

2019-07-31

6张图告诉你,全身各部位最基础的训练动作

6张图告诉你,全身各部位最基础的训练动作

2019-07-16

胸肌训练中,哪种器械练习效果最好?

胸肌训练中,哪种器械练习效果最好?

2019-07-15