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卡路里天敌排行榜,各种运动的热量消耗对比,你会选哪种?

2019-06-25 00:00

        一组来自@央视新闻分享的卡路里天敌排行榜,以体重90KG的人为例,1小时各项运动的热量消耗以及对应的食物。可以说想要消耗更多热量,还是要坚持动作来!请看下图:

热门标签 : 健身气功大舞
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